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发布时间:2022-03-25浏览量:566

隔离在家,如何提升家居幸福感?

自从疫情爆发以来,大家最近是不是在家闲得发慌,还经常负能量爆棚?

除了把装修的事情定下来之外,我们希望大家能少一些焦虑,多一些安心。下面这五个方法和建议,希望能提升你的家居生活幸福感!


一、在家里装上暖黄色的光源


众所周知,人对暖黄色的灯光有本能的喜爱。

白天,办公室的光源一般都偏白,因为白色光能让人精神振奋,精力集中。而晚上,家里的暖黄色光源,色温较低,可以模拟出黄昏的光线,能让人更加放松,身心得到更好的休息。


给家里用上暖黄色的光源,是一个幸福夜晚的开始。



二、用吸尘器认真吸一遍纺织品


认真用吸尘器把床垫、地毯、沙发、抱枕里的灰尘和碎屑统统吸一遍吧。你会发现灰尘多到惊呆。


这些吸出来的东西,主要是我们从外面带回来的灰尘,还有螨虫、毛发和皮屑。平常不容易看见,但对敏感人群它们可是致病源。


清理完一遍,相信你会舒适不少!



三、自动感应的起夜灯,不再摸黑起夜


晚上起夜时,感受过黑暗中摸索着找到房间灯开关,打开后眼睛晃到睁不开的时刻吗?感受过摸黑上厕所脚踢床角,头撞墙角的痛吗?


自动感应的起夜灯,感应到起床就会亮起一盏小小的灯,不会特别晃眼睛,也不用迷迷糊糊开关灯,随时为你照亮通往卫生间的路。


对于有老人小孩的家庭来说,备一个,减少很多危险的发生。



四、为冰箱做一次整理收纳


冰箱可以说是检验生活品质的一个重要维度。


同样是冰箱,有的人面包蔬菜水果牛奶样样都有,但塞得满满当当啥也找不着,不少都已经结冰发霉了。有的人冰箱整整齐齐清清爽爽,特别赏心悦目。


将食物分装进收纳盒和保鲜袋保鲜膜,整齐码好。不仅好看,还能避免食物「红杏出墙」,味儿偷偷跑到别的盘子里去。


五、压力大的时候,泡个脚吧


泡脚时局部温度增加,有营养的动脉血流量增加,会让人感到无比舒爽。


这可能是我们能想到最多快好省地达到身心灵合一的方法了。


但是有静脉血栓、动脉闭塞、糖尿病的朋友们,泡脚时要特别注意水温和时长。



愿疫情早日散去,愿你我始终平安,相信美好终将如期而至!


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